Konsultacje dietetyczne to spotkania z wykwalifikowanym specjalistą w dziedzinie odżywiania. Celem jest analiza nawyków żywieniowych pacjenta, zidentyfikowanie potencjalnych problemów i zaproponowanie rozwiązań. Dietetyk nie tylko radzi, jakie produkty spożywać, ale też pomaga zrozumieć, jak odżywianie wpływa na ogólny stan zdrowia. Wizyta u dietetyka to nie tylko dla tych, którzy chcą schudnąć – to wsparcie dla każdego, kto chce żyć zdrowiej.
Kontakt:
508 980 922
poradnia@oceanmysli.com
Sesję terapeutyczną możesz umówić przez:
Cennnik
Pierwsza konsultacja dietetyczna (first consultation/erste Beratung) wywiad zdrowotno-żywieniowy, omówienie wyników badań, analiza dotychczasowego sposobu odżywiania, indywidualne zalecenia żywieniowe, plan suplementacji, mailowe podsumowanie konsultacji –od 60 do 90 min, on-line, 180 zł – pl, 200 zł – eng/de
Wizyta kontrolna (follow up consultation/ Folgeberatung), ocena efektów diety, omówienie ewentualnych trudności, przeszkód, nowe zalecenia żywieniowe, mailowe podsumowanie konsultacji – 50 min, on-line, 180 zł – pl, 200 zł – eng/de
Jadłospis 7 dni – cena: 300 zł, eng/de: 400 zł
Jadłospis 14 dni – cena: 400 zł, eng/de: 500 zł
Jadłospis 28 dni – cena: 500 zł, eng/de: 600 zł
Jak przebiega typowa konsultacja dietetyczna?
Podczas pierwszej konsultacji dietetyk przeprowadza dokładny wywiad żywieniowy, pytając o codzienne nawyki, ulubione potrawy czy ewentualne alergie pokarmowe. Może również poprosić o prowadzenie dziennika żywieniowego przez kilka dni. Na podstawie zebranych informacji dietetyk ocenia, czy dieta pacjenta jest zbilansowana. Następne wizyty są poświęcone omówieniu i ewentualnej korekcie planu żywieniowego.
Dlaczego warto skorzystać z konsultacji dietetycznych?
Dobre odżywianie ma kluczowe znaczenie dla naszego zdrowia. Współpraca z dietetykiem może pomóc w zapobieganiu wielu chorobom, takim jak cukrzyca, nadciśnienie czy problemy z sercem. Ponadto właściwa dieta wspiera funkcjonowanie układu odpornościowego, poprawia samopoczucie i kondycję fizyczną. Dla wielu osób konsultacje dietetyczne są też sposobem na osiągnięcie wymarzonej sylwetki w zdrowy i zrównoważony sposób.
Kiedy rozważyć wizytę u dietetyka?
Chociaż wiele osób decyduje się na wizytę u dietetyka z powodu chęci schudnięcia, istnieje wiele innych powodów, dla których warto rozważyć konsultacje. Mogą to być problemy trawienne, alergie pokarmowe, nietolerancje czy choroby przewlekłe. Dietetyk może także pomóc w przypadku specjalnych potrzeb żywieniowych, takich jak dieta wegańska, wegetariańska czy dieta dla sportowców.
Rola dietetyka w poprawie zdrowia i samopoczucia
Dietetyk to nie tylko ekspert od odżywiania, ale też ważny partner w dbaniu o zdrowie. Współpraca z nim może przynieść korzyści nie tylko fizyczne, ale też psychiczne. Właściwe odżywianie wpływa bowiem nie tylko na nasze ciało, ale też na nastrój, poziom energii czy jakość snu. Dzięki wsparciu dietetyka możemy lepiej zrozumieć swoje ciało i dostarczać mu wszystkiego, czego potrzebuje do prawidłowego funkcjonowania.